14873973278561206
recent
آخر المواضيع
الأرشيف
خلطات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله بالمنزل
العناية بالشعر

خلطات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله بالمنزل

1- خلطة الجرجير : يتميّز الجرجير بقوّة تأثيره على الشعر من خلال العمل على تكثيفه وتطويله في وقت قصير. لذلك، اغسلي باقةً من الجرجير وضعيها في الخلّاط وأضيفي عليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزي…

قراءة المزيد
هذه الأغذية التي تقلل من حموضة " حرقة " المعدة المزعجة
الصحة العامة

هذه الأغذية التي تقلل من حموضة " حرقة " المعدة المزعجة

الأغذية التي تقلل ممن حرقة أو حموضة المعدة المزعجة 1 - الموز:  يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في امتصاص العصارات الهضمية القادمة من المعدة، لتتمكن من هضم الوجبات الثقيلة، تناول ث…

قراءة المزيد
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟ وكيف تحصل عليه؟
الصحة العامة

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟ وكيف تحصل عليه؟

إذا كنت تعاني من: الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. ظهور تقرحات في الفم. العشى الليلي. جفاف وتقشر الجلد. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A ))، وتجده في: زيت كبد الحوت…

قراءة المزيد
طريقة علاج الهالات الداكنة والانتفاخات حول العين
العناية بالبشرة

طريقة علاج الهالات الداكنة والانتفاخات حول العين

الهالات الداكنة حول أو تحت العين أو انتفاخها لها أسباب كثيرة منها:  فقر الدم أو التهاب الكلى أو المثانة أو القولون ولا يعرف هذا إلا بالكشف الطبي والتحليل، ولو كان السبب هو السهر أو الجهد ا…

قراءة المزيد
طريقة رائعة للقضاء على تشقق الأقدام والتخلص من الجلد الميت
العناية بالبشرة

طريقة رائعة للقضاء على تشقق الأقدام والتخلص من الجلد الميت

أهم أسباب تشقق القدمين: جفاف المنطقة وتشققها بسبب الجفاف الخارجي والداخلي . الوزن الزيادة حيث تبدأ الطبقة الخارجية للجلد تموت بسبب الضغط الزائد عليها. المشي حافي القدمين على ارض صلبة. عدم العنا…

قراءة المزيد
أفضل الخلطات الطبيعية لتبييض الوجه واليدين والرقبة
العناية بالبشرة

أفضل الخلطات الطبيعية لتبييض الوجه واليدين والرقبة

تعرفي على أفضل الخلطات التي ستساعدك حتماً في تبييض الوجه وحتى الرقبة واليدين باستخدام الأغذية المتوفرة من حولك، سوف تتمكنين من القيام بجميع الماسكات بسهولة وتكلفة منخفضة!

قراءة المزيد
شعرك يتساقط؟ أحضرنا لك هذه الخلطات الرائعة لتكثيف الشعر ومنع تساقطه
العناية بالشعر

شعرك يتساقط؟ أحضرنا لك هذه الخلطات الرائعة لتكثيف الشعر ومنع تساقطه

تساقط الشعر ليس عليه بالضرورة أن يكون كابوساً لكل فتاة، فمع القليل من البحث في الطبيعة من حولنا نستطيع أن نجد خلطات لتكثيف الشعر طبيعية ومجربة وليس لها أية أعراض جانبية! اقرئي لتعرفي أكثر …

قراءة المزيد
10 مؤشرات للتوتر والإجهاد العصبي .. و10 طرق لعلاجه والتغلب عليه
الصحة النفسية

10 مؤشرات للتوتر والإجهاد العصبي .. و10 طرق لعلاجه والتغلب عليه

خلصت دراسة حديثة إلى أن التوتر أو الإجهاد العصبي يستنزف 5 سنوات و6 أشهر من عمر الإنسان، سواء كان هذا التوتر متعلقاً بالعمل، مشاكل مالية أو حتى السهر ليلاً في عشاء عمل.

قراءة المزيد
بيضة واحدة يومياً تقلل خطر إصابتك بالسكتة الدماغية
الصحة العامة

بيضة واحدة يومياً تقلل خطر إصابتك بالسكتة الدماغية

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً يمكن أن يخفض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، إضافة إلى الوقاية من بعض الأمراض المتعلقة بالقلب كذلك.

قراءة المزيد
هذه الـ10 أطعمة تمنع الاكتئاب!
الصحة النفسية

هذه الـ10 أطعمة تمنع الاكتئاب!

الاكتئاب.. ذلك القاتل الصامت الذي يتسلل إلى ذهنك وجسدك شيئاً فشيئاً حتى ينال من صحتك.. فبالرغم من كونه مرضاً نفسياً، إلا أنه ينعكس في صورة أعراض عضوية على الكثير من أعضاء الجسم.

قراءة المزيد
نموذج الاتصال
الاسمبريد إلكترونيرسالة