مدونة الصحة والجمال

مدونة الصحة والجمال
recent

أحدث الموضوعات

recent
جاري التحميل ...

خلطة رائعة لتبييض الوجه وتنقية البشرة وجعلها ناعمة كالحرير

2016-12-17T16:11:00+03:00

خلطة  رائعة لتبييض الوجه وتنقية البشرة وجعلها ناعمة كالحرير هل تبحثين عن خلطات لتصفية بشرتكِ وجعلها ناعمة كالحرير، بدون شوائب ولا ...

مزيد من المعلومات »

ست وصفات للتخلص من اسمرار الإبط والأماكن الحساسة

2016-12-17T15:58:00+03:00

ست وصفات للتخلص من اسمرار الإبط والأماكن الحساسة هل تعانين من السواد في منطقة الإبط وتريدين التخلص من هذه المشكلة بطريقة طبيعية ...

مزيد من المعلومات »

وصفات رهيبة لازالة الشعر نهائيا من الوجه بسرعة طبيعيا مجربة

2016-12-16T17:42:00+03:00

وصفات رهيبة لازالة الشعر نهائيا من الوجه بسرعة طبيعيا مجربة  يعتبر استخدام طرق لإزالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية بمثابة الطريقة المفض...

مزيد من المعلومات »

عشر طرق بسيطة لتخفيف وزنك إذا كنتى لا تستطيعي الإستغناء عن طلب الوجبات السريعة

2016-12-05T11:10:00+03:00

عشر طرق بسيطة لتخفيف وزنك إذا كنتى لا تستطيعي الإستغناء عن طلب الوجبات السريعة إذا كنت ممن أعتادت على الأكل من المطاعم خارج المنزل ...

مزيد من المعلومات »

خلطات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله بالمنزل

2016-11-22T13:03:00+03:00

خلطات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله بالمنزل 1- خلطة الجرجير : يتميّز الجرجير بقوّة تأثيره على الشعر من خلال العمل على تكثيفه وتطوي...

مزيد من المعلومات »

هذه الأغذية التي تقلل من حموضة " حرقة " المعدة المزعجة

2016-11-20T13:54:00+03:00

الأغذية التي تقلل ممن حرقة أو حموضة المعدة المزعجة هذه الأغذية التي تقلل من حموضة " حرقة " المعدة المزعجة 1 - الموز:  ...

مزيد من المعلومات »

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟ وكيف تحصل عليه؟

2016-11-17T10:49:00+03:00

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟ وكيف تحصل عليه؟ إذا كنت تعاني من: الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز الت...

مزيد من المعلومات »

طريقة علاج الهالات الداكنة والانتفاخات حول العين

2016-11-16T13:38:00+03:00

طريقة علاج الهالات الداكنة والانتفاخات حول العين الهالات الداكنة حول أو تحت العين أو انتفاخها لها أسباب كثيرة منها:  فقر الدم أو ا...

مزيد من المعلومات »

طريقة رائعة للقضاء على تشقق الأقدام والتخلص من الجلد الميت

2016-11-16T12:20:00+03:00

طريقة رائعة للقضاء على تشقق الأقدام والتخلص من الجلد الميت أهم أسباب تشقق القدمين: جفاف المنطقة وتشققها بسبب الجفاف الخارجي وال...

مزيد من المعلومات »

أفضل الخلطات الطبيعية لتبييض الوجه واليدين والرقبة

2016-11-16T11:26:00+03:00

تعرفي على أفضل الخلطات التي ستساعدك حتماً في تبييض الوجه وحتى الرقبة واليدين باستخدام الأغذية المتوفرة من حولك، سوف تتمكنين من القيام بج...

مزيد من المعلومات »

شعرك يتساقط؟ أحضرنا لك هذه الخلطات الرائعة لتكثيف الشعر ومنع تساقطه

2016-11-14T13:04:00+03:00

تساقط الشعر ليس عليه بالضرورة أن يكون كابوساً لكل فتاة، فمع القليل من البحث في الطبيعة من حولنا نستطيع أن نجد خلطات لتكثيف الشعر طبيعي...

مزيد من المعلومات »

10 مؤشرات للتوتر والإجهاد العصبي .. و10 طرق لعلاجه والتغلب عليه

2016-11-14T11:41:00+03:00

10 مؤشرات للتوتر والإجهاد العصبي .. و10 طرق لعلاجه والتغلب عليه خلصت دراسة حديثة إلى أن التوتر أو الإجهاد العصبي يستنزف 5 سنوات و6 أ...

مزيد من المعلومات »

بيضة واحدة يومياً تقلل خطر إصابتك بالسكتة الدماغية

2016-11-14T10:41:00+03:00

بيضة واحدة يومياً تقلل خطر إصابتك بالسكتة الدماغية خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً يمكن أن يخفض مخاطر الإصابة بالسكت...

مزيد من المعلومات »

هذه الـ10 أطعمة تمنع الاكتئاب!

2016-11-06T12:41:00+03:00

هذه الـ10 أطعمة تمنع الاكتئاب! الاكتئاب.. ذلك القاتل الصامت الذي يتسلل إلى ذهنك وجسدك شيئاً فشيئاً حتى ينال من صحتك.. فبالرغم من كون...

مزيد من المعلومات »

تناول الرضّع للبيض والفول السوداني يقي من الحساسية

2016-10-30T11:52:00+03:00

تناول الرضّع للبيض والفول السوداني يقي من الحساسية أشارت نتائج مراجعة بحثية إلى أن الرضع الذين يتذوقون البيض والفول السوداني بدءا...

مزيد من المعلومات »

عشرة أقنعة بالبيض لبشرة شابة نضرة

2016-10-27T16:00:00+03:00

عشرة أقنعة بالبيض لبشرة شابة نضرة لطالما نسمع كثيرا عن فوائد البيض وخصائصه السحرية في العناية بالجلد والبشرة، لكن المذهل الآن هو ما ...

مزيد من المعلومات »

احذروا هذه الحركة أثناء الاستحمام

2016-10-27T13:00:00+03:00

احذروا هذه الحركة أثناء الاستحمام يبدو أن بعض الحركات قد تؤدي إلى مخاطر كبيرة لا بل مميتة خلال الاستحمام. ويؤشر حجم الوفيات خلال الا...

مزيد من المعلومات »

القلق العاطفي والإجهاد الجسدي من مسببات نوبات القلب

2016-10-27T11:30:00+03:00

القلق العاطفي والإجهاد الجسدي من مسببات نوبات القلب خلصت دراسة جديدة إلى أنه يمكن لكل من الإجهاد الجسدي أو القلق العاطفي الشديد أن...

مزيد من المعلومات »

تسعة أشياء مذهلة تساعدك على حرق الدهون

2016-10-27T10:09:00+03:00

يلعب التمثيل الغذائي أو عملية الأيض دوراً أساسياً في تحديد قدرة القلب والدماغ على العمل بكفاءة، فهو يعمل على تحويل الطعام والشراب إلى ...

مزيد من المعلومات »

أفضل كريمات تفتيح البشرة

2016-10-16T12:09:00+03:00

أفضل كريمات تفتيح البشرة  هل تبحثين عن أفضل كريم لتفتيح بشرتك؟ في هذه التدوينة نستعرض لكي أفضل كريمات لتفتيح البشرة علي حسب التركيب...

مزيد من المعلومات »

أعراض فقر الدم (الأنيميا ) واختبار الأنيميا وطرق العلاج في المنزل

2016-10-13T11:12:00+03:00

أعراض فقر الدم (الأنيميا ) واختبار الأنيميا وطرق العلاج في المنزل هل تعاني من خفقان القلب وضيق التنفس وسقوط الشعر والتعب وضعف أو دوا...

مزيد من المعلومات »

أسباب الصداع النصفي والوقاية منه وطرق علاجه

2016-10-12T12:46:00+03:00

أسباب الصداع النصفي والوقاية منه وطرق علاجه الصداع النصفي هو الألم الذي عادة ما يكون على جانب واحد من الرأس، الألم غالبا ما يكون حاد...

مزيد من المعلومات »

هذه الأطعمة تساعدك في علاج حصوات الكلى بشكل سريع

2016-10-11T11:55:00+03:00

هذه الأطعمة تساعدك في علاج حصوات الكلى بشكل سريع أصبحت حصوات الكلى مرض شائع جدا في هذه الأيام، وتتكون الحصوات في جسم الإنسان بسبب عو...

مزيد من المعلومات »

إليك 7 أسرار للجمال حول العالم

2016-10-08T14:21:00+03:00

إليك 7 أسرار للجمال حول العالم تتبارى كثير من السيدات حول العالم في الحصول على إطلالة جذابة، مشرقة وملفتة للنظر، فإذا كنت تتوقين لمع...

مزيد من المعلومات »

هذه أهم الأطعمة لتنقية الكبد من السموم

2016-10-08T13:34:00+03:00

هذه أهم الأطعمة لتنقية الكبد من السموم يعتبر الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، نظراً لدوره في إزالة السموم من الجسم عن طر...

مزيد من المعلومات »

النوم الزائد يحمي النساء من السكري، ولكنه يضر الرجال

2016-10-05T15:41:00+03:00

النوم الزائد يحمي النساء من السكري، ولكنه يضر الرجال توصلت دراسة طبية هولندية جديدة إلى نتيجة مفاجئة مفادها أن النوم الزائد يمكن أن ...

مزيد من المعلومات »

هذه الفواكه تساعدك على تبييض أسنانك

2016-10-03T23:30:00+03:00

هذه الفواكه تساعدك على تبييض أسنانك يجتهد الكثيرون في عملية تنظيف الأسنان وعلاج البقع الصفراء بها، وقد يضطرون لزيارة الطبيب بصفة د...

مزيد من المعلومات »

إليك 12 علاجا منزليا للحد من تساقط الشعر في أسبوع

2016-10-03T15:33:00+03:00

لأن الشعر الكثيف اللامع يعد حلم كل امرأة، لذا فإن شكوى تساقطه تعد الأكثر شيوعاً بينهن في جميع أنحاء العالم. إليك 12 علاجا منزليا ...

مزيد من المعلومات »

تعرف على 7 عصائر تساعد على ضبط ضغط الدم

2016-09-23T23:28:00+03:00

تعرف على 7 عصائر تساعد على ضبط ضغط الدم يتعين على مرضى ارتفاع ضغط الدم تناول الأدوية والعقاقير لإبقائه تحت السيطرة، لكن في بعض الأحي...

مزيد من المعلومات »

طرق تنعيم الشعر بشكل طبيعي

2016-09-11T21:52:00+03:00

طريقة تنعيم الشعر بشكل طبيعي هي أقل شعبية من التمليس الدائم الذي يعتمد على المواد الكيميائية، ولكن للتنعيم الطبيعي إيجابيات عديدة، ت...

مزيد من المعلومات »

الدليل الكامل لتصفيف الشعر المجعد بالشكل السليم

2016-09-08T16:40:00+03:00

الدليل الكامل لتصفيف الشعر المجعد بالشكل السليم ذوي الشعر المجعد يجدون صعوبة في تصفيفه، الحفاظ على رطوبته وحتى تسريحه، في المقالة ...

مزيد من المعلومات »

أهم 5 فواكه ستساعدك على التخسيس وإنقاص الوزن

2016-09-06T11:28:00+03:00

أهم 5 فواكه ستساعدك على التخسيس وإنقاص الوزن تعرف الفواكه على أنها مصدر للسكريات الطبيعية وبشكل خاص الفركتوز، وهي مصدر للسعرات ا...

مزيد من المعلومات »

هذه أسهل وأرخص أساليب تبييض الأسنان في المنزل

2016-09-04T11:25:00+03:00

هذه أسهل وأرخص أساليب تبييض الأسنان في المنزل تشكّل الابتسامة البيضاء المشرقة واحدة من أساسيات الجمال في عالمنا اللاهث وراء " ا...

مزيد من المعلومات »

10 أسباب مفيدة جدا تجعلك تشرب عصير الليمون

2016-09-04T11:10:00+03:00

10 أسباب مفيدة جدا تجعلك تشرب عصير الليمون ثمرة الليمون صحية للغاية، ولها فوائد عديدة، فهي تقاوم الالتهاب وتساعد على الهضم وتخفيف ال...

مزيد من المعلومات »

علاج النحافة الشديدة.. 7 أطعمة تكسبك الوزن مع الصحة الجيدة

2016-09-02T16:49:00+03:00

علاج النحافة الشديدة.. 7 أطعمة تكسبك الوزن مع الصحة الجيدة دائماً ما يتم إلقاء الضوء على زيادة الوزن وكيف يمكننا اتباع أنظمة غذائية ...

مزيد من المعلومات »

زيت الزيتون أفضل من أدوية الكوليسترول لمرضى القلب

2016-09-01T12:00:00+03:00

زيت الزيتون أفضل من أدوية الكوليسترول لمرضى القلب أظهرت دراسة جديدة أن زيت الزيتون يفيد مرضى القلب بدرجة أكبر من أدوية الكول...

مزيد من المعلومات »

8 أطعمة للإفطار تخلصك من "الكرش"

2016-08-23T16:24:00+03:00

8 أطعمة للإفطار تخلصك من "الكرش" يتجاهل كثير من الناس وجبة الإفطار إما لضيق الوقت في الصباح الباكر قبل ذهابهم إلى العمل أو...

مزيد من المعلومات »

أفضل 7 علاجات منزلية طبيعية للشعر التالف

2016-08-19T15:20:00+03:00

تلف الشعر مشكلة تؤرق الكثيرين وخاصة السيدات، فبدءا بالعوامل الطبيعية كأشعة الشمس والغبار، مروراً بتلوث الهواء إلى أدوات التصفيف ذات النتائ...

مزيد من المعلومات »

علاقات طفلك الاجتماعية خلال العام الأول من عمره

2016-08-03T17:00:00+03:00

علاقات طفلك الاجتماعية خلال العام الأول من عمره في الأشهر الأولى من عمر مولودك يبدأ بتكوين علاقات تواصل معك ، ومع العائلة ومع الأصدق...

مزيد من المعلومات »

نصائح هامة لصحة الفم والأسنان

2016-08-03T13:00:00+03:00

نصائح هامة لصحة الفم والأسنان أوضح خبراء الصحة بأن هناك بعض النصائح الطبية البسيطة التي يمكن بعد تطبيقها المحافظة على أسنان سليمة ...

مزيد من المعلومات »

وصفة سحرية للتخلص من علامات ترهلات البطن والجسم

2016-08-03T10:09:00+03:00

وصفة سحرية للتخلص من علامات ترهلات البطن والجسم جميع السيدات تحلم بأن تسترجع جمال بطنها بعد الولادة لذلك لن تحتاجي إلى نظام غذائي جيد...

مزيد من المعلومات »

نصائح هامة لتخفيف قلق الحمل والولادة

2016-07-31T17:00:00+03:00

نصائح هامة لتخفيف قلق الحمل والولادة هذه بعض النصائح التي تساعدك في التغلب على القلق والخوف والمرور بحمل صحي سليم وولادة جيدة: ...

مزيد من المعلومات »

عزيزتي احذري الكعب العالي، قد يسبب السرطان

2016-07-31T13:19:00+03:00

عزيزتي احذري الكعب العالي، قد يسبب السرطان كشفت دراسة حديثة، مخاطر ارتفاع الإصابة بسرطان العظام بسبب ارتداء الأحذية ذات الكعب ال...

مزيد من المعلومات »

تنعيم الجسم والتخلص من جفاف وخشونة البشرة بخلطات طبيعية

2016-07-30T23:20:00+03:00

الكثير من النساء تشعر ببعض الجفاف والخشونة بمناطق مختلفة من جسمهنّ، مع ظهور قشوراً بيضاء على سطح الجلد. اذا كنت تريدين الحصول على بشرة ن...

مزيد من المعلومات »

فوائد الليمون للبشرة السمراء

2016-07-30T00:47:00+03:00

يعتبر الليمون من الحمضيات الغنيّة بالعناصر الغذائية والعلاجية للجسم، حيث يدخل الليمون في إعداد الكثير من الوصفات العلاجيّة لأجهزة الجسم ...

مزيد من المعلومات »

طريقة علاج الشعر المتقصف

2016-07-29T23:19:00+03:00

طريقة علاج الشعر المتقصف العناية بالشعر من أساسيّات عناية المرأة اليوميّة بنفسها، فشعر المرأة سرّ جمالها ومفتاح ثقتها بنفسها لذا يتوج...

مزيد من المعلومات »

الدهون الثلاثية وأسبابها وتأثيرها على الكبد وطرق علاجها

2016-07-28T15:00:00+03:00

الدهون الثلاثية وأسبابها وتأثيرها على الكبد وطرق علاجها ما هي الدهون الثلاثية؟ عندما نقوم بتناول الطعام يحول الجسم الدهون المتنا...

مزيد من المعلومات »

وصفات منزلية لعلاج الندبات وآثار حب الشباب

2016-07-28T11:19:00+03:00

وصفات منزلية لعلاج الندبات وآثار حب الشباب أغلب الأشخاص يعانون من مشكلة حب الشباب والذي يترك ندوب وأثار مكانها على الوجه، بالإضافة إلى...

مزيد من المعلومات »

أفضل علاج للميكروب الحلزونى (جرثومة المعدة) وكيفية الوقاية منها

2016-07-28T09:34:00+03:00

أفضل علاج للميكروب الحلزونى (جرثومة المعدة) وكيفية الوقاية منها ما هو الميكروب الحلزونى ؟ الميكروب الحلزونى أو (جرثومة المعدة) هو...

مزيد من المعلومات »

هذه الـ 5 أطعمة تجنب النساء مشاكل التقدم في العمر

2016-07-27T13:42:00+03:00

هذه الـ 5 أطعمة تجنب النساء مشاكل التقدم في العمر رغم أن أمراض الشيخوخة والخوف من عدم الاستقلالية شبح يطارد الكثير من السيدات مع ا...

مزيد من المعلومات »

علاقة النوم المبكر ببدانة الأطفال

2016-07-27T13:06:00+03:00

علاقة النوم المبكر ببدانة الأطفال كشفت دراسة أمريكية حديثة أن هناك دائما فرصة لإكساب الأطفال عادات نوم صحية وأن هذه العادات قد تح...

مزيد من المعلومات »

فوائد الفاصوليا البيضاء للصحة والرشاقة

2016-07-25T13:10:00+03:00

تحافظ الفاصوليا البيضاء على رشاقة الجسم، حيث أنها ذات قيمة غذائية عالية، وتصنّف من البقوليات التي تحتوى على قدر كبير من المركبات المض...

مزيد من المعلومات »

كريمات طبيعية بالمنزل لنضارة ونقاء البشرة

2016-07-24T18:00:00+03:00

كريمات طبيعية بالمنزل لنضارة ونقاء البشرة تمتعي ببشرة مشرقة بعيدا عن استخدام الكريمات المليئة بالمواد الكيميائية، واستخدمي بدلا منه ...

مزيد من المعلومات »

أهمية حمض الفوليك وفيتامين (ب) لصحتك وصحة جنينك

2016-07-24T12:54:00+03:00

أهمية حمض الفوليك وفيتامين (ب) لصحتك وصحة جنينك الحمل من أصعب الفترات  التي تمر بها المرأة، وذلك يرجع إلى احتياجها لعناية خاصة أثناء...

مزيد من المعلومات »

أفضل طرق لرفع الكوليسترول الجيد والمفيد في الجسم

2016-07-24T09:12:00+03:00

أفضل طرق لرفع الكوليسترول الجيد والمفيد في الجسم الكوليسترول الجيد أو المفيد هو عبارة عن بروتينات دهنية عالية الكثافة تساعد على منع ...

مزيد من المعلومات »

جميع الحقوق محفوظة

مدونة الصحة والجمال