مدونة الصحة والجمال مدونة الصحة والجمال
recent

آخر الأخبار

recent
جاري التحميل ...

جفاف وتشقق الشفاه في الشتاء .. أسبابه وطرق علاجه


في فصل الشتاء تتكاثر الفطريات  ويظهر عرض عام عند أغلب الأشخاص وهو تشقق الشفاه، لأن الشفاه تتعرض للكثير من البكتريا والفطريات لرقة جلد الشفاه وسرعة تقلبات الجو في فصل الشتاء، في هذا المقال تعرّف على أسباب تشقق الشفاه في الشتاء والأعراض والعلاج بعدة طرق طبيعية.

جفاف وتشقق الشفاه في الشتاء .. أسبابه وطرق علاجه
جفاف وتشقق الشفاه في الشتاء .. أسبابه وطرق علاجه

أسباب تشقق الشفاه في الشتاء: 

معظم الناس لا تعرف أسباب تشقق الشفاه ويعتقدون أن ذلك بسبب برودة الشتاء فقط ولكن هناك أسباب أخرى عليكم الانتباه لها، لذا نوضح لكم الأسباب: 
  • تنتشر الالتهابات الطفيلية الفطرية في الجو خلال فصل الشتاء. 
  • عدم الاهتمام بشرب كميات وفيرة من الماء، والكمية الطبيعية هي من 6 إلى 8 أكواب ماء. 
  • خلل في إفراز الغدد اللعابية الموجودة في الفم، ووظيفتها هي ترطيب الشفاه. 
  • تناول الأطعمة المالحة بكثرة في نفس الوقت. 
  • تناول الأطعمة الحارة يسبب التهاب الشفاه واحمرارها. 
  • التعرض للهواء الجاف دون وضع كريم مرطب على الشفاه. 
  • ضغط السنتان العليتان على الشفاه لنزع الجلد الميت من الشفاه. 
  • التغير الجوي المفاجئ من برودة إلى حرارة أو العكس، واستعمال الدفايات خلال فصل الشتاء في البيوت ثم الذهاب إلى الخارج. 
  • سوء التغذية وعدم تناول الغذاء الصحي المتوازن، يصيب الشفاه بالالتهابات في الزوايا. 
  • الضعف الناتج عن فترتي الحمل والولادة. 
  • الإصابة بالـ أنيميا ( فقر الدم ) بالإضافة إلى نقص فيتامينات (ب ، د ، ج). 
  • الإصابة بمرض الفشل الكلوي. 
  • من الممكن أن تسبب الأدوية التهابات الشفاه وهي التي تحتوي على فيتامين أ والرتينويدات والليثيوم. 

أعراض تشقق الشفاه في الشتاء: 

  • جفاف الشفاه المصاحب إلى تساقط وانكماش جلد الشفاه الرقيق. 
  • خدوش على هيئة خطوط طولية بسيطة. 
  • عند نزع الجلد يحدث نزيف دموي خفيف أو كدمات دموية تظهر على سطح الشفاه. 
  • تورم الشفاه وتهيجها ويصاحبه احمرار وألم شديد.

علاج تشقق الشفاه في الشتاء بطرق طبيعية: 

قد يكون علاج تشقق الشفاه سهلاً، وعليكم المتابعة مع طبيب واستشارته في الأمر قبل بدء العلاج، للوقاية من الأمراض المنتشرة وحتى تطمئنوا على أنفسكم، ويمكنكم متابعة علاجات سهلة وبسيطة لحل المشكلة: 

تقشير الشفاه 
استخدموا فرشاة نظيفة حتى تكون غير محملة بالجراثيم، واستخدموا مياه فاترة مع التدليك الرقيق للشفاه، ويمكنكم أيضاً مزج السكر مع زيت الزيتون ودهن الشفاه بالمزيج بحركات دائرية، هذا العلاج يتم استخدامه يومياً. 

ترطيب الشفاه 
دهن الشفاه بكريم مرطب ويكون ذا ماركة تجارية، أو يمكنكم استخدام الفازلين أو استبدالهم بزيت جوز الهند المفيد لترطيب الجلد.

التغذية السليمة 
اتباع حمية غذائية تحتوي على جميع العناصر الغذائية، وتناول الأطعمة التي تحتوي على كافة المعادن كالحديد الذي يقاوم مرض فقر الدم، والألياف والبروتينات والفيتامين كفيتامين د، ج، اللازمة لرفع معدلات عملية الأيض التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية مما يقضي على أمراض كفقر الدم وعسر الهضم وترطب الشفاه وتخلصها من مشكلة الجفاف في أثناء فصل الشتاء. 

شرب الماء 
الحل بسيط جداً وفي متناول أيديكم فشرب من 6 إلى 8 أكواب يومياً ينشط الدورة الدموية في جسم الإنسان ويساعده على التخلص من مشاكل صحية منها جفاف الشفاه.

وصفات علاج تشقق الشفاه في الشتاء: 

ترك مشكلة تشقق الشفاه كما هي دون علاج ليس هو الحل الأمثل، ونجد أن النساء تهتم بمعالجة تشقق الشفاه بالطرق الطبيعية، وذلك حرصنا على تقديم وصفات طبيعية للتخلص من آلام تشقق الشفاه بالطرق الطبيعية بالبيت:


الفازلين مع العسل 
كريم الفازلين المعروف بترطيب الشفاه وإكسابها اللمعان اللازم لتتألقي وإضافته مع العسل هو فعال جداً للتخلص من الالتهابات، ادهني الشفاه بالعسل مع وضع طبقة فازلين واتركي المزيج لمدة نصف ساعة حتى تتشربه الشفاه.

الخيار 
هو ثمرة مشهورة بفوائدها العظيمة في الترطيب، ويستخدم على البشرة لإزالة أثر الحروق واهتمامه بترطيب البشرة، وهو يشفي البشرة من الجفاف الذي تتعرض له في فصل الشتاء.

زيت الزيتون 
يغذي زيت الزيتون البشرة ويرطبها ، لذا فإضافته على الشفاه هو أمر رائع لكِ فهو يحتوي على مضادات أكسدة ويستخدم في علاج الالتهابات والتشققات التي يصاب بها الجلد.

الليمون والعسل 
الليمون يحتوي على فيتامين سي الذي يمد البشرة بالحيوية ويساعد على نضارتها، ولليمون فوائد عظيمة في تقشير البشرة، وذلك لأنه ينتج الكاروتين المعالج للتشققات واسمرار المناطق، كما أن العسل يساعد على ترطيب البشرة ومهدئ للتهيجات التي يسببها الليمون عند أصحاب البشرة الحساسية.

الماء 
شرب الماء يقي من جفاف الجلد بشكل عام، ويحمي من الإصابة بالسكة القلبية، ويعمل على تنشيط الورة الدموية، كما يحسن من التمثيل الغذائي المفيدة لحركة الجهاز الهضمي، وكما أن شرب 6 أكواب يومياً يحمينا من الجفاف فإن وضع طبقة من الماء على الشفاه يومياً يرطبها ويحميها من الجفاف.

زيت بذور الكتان 
يفرز زيت بذور الكتان أحماض دهنية، هذه الأحماض تقوم باختراق أنسجة الشفاه وتعمل على تنعيمها، كم أنها تغذي الشفاه، ويمكنك وضع الزيت على بشرتك فهو آمن ومغذي. 

صبار الألوفيرا 
استخدمي مستخلص نبات صبار الألوفيرا الهلامي، وادهني به على الشفاه قبل الخلود إلى النوم يومياً، ويحتوي صبار الألوفيرا على مكونات طبيعية لعلاج التشقق، فهو يساعد على تقوية طبقة الدهون الرقيقة الموجودة على الشفاه، كما أنه يساهم في علاج جفاف الشفاه.

شاهد الفيديو التالي



عن الكاتب

Abu Dimah

يسعدنا تعليقاتكم واستفساراتكم على الموضوع

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

مدونة الصحة والجمال